ウェルビーイングを追求する人に向けたWebメディア「Wellulu」にて、ORPHEの社員が 「1日1万歩」より大切なこと。心と身体の健康を保つ正しい歩き方とは？ をテーマに、インタビューを受け、体験についてお話ししました。正しい歩き方の基準・日々の生活で意識すべきポイントについてお話しし、それらを図解付きで分かりやすくまとめていただいています。ぜひご覧ください。詳細はこちら ▶ 記事を読むWelluluとはWelluluは、トレーニング・ダイエット・食事など、ライフスタイルに関する幅広いテーマを扱うWebメディアです。より良い生活を送るための情報やアイデアを発信しており、独自の診断ツールや専門家の知見を交えた記事を掲載しています。読者が自分らしいウェルビーイングの形を見つけるサポートを行っています。▶ Wellulu公式サイトトレーニングに関する人気記事広背筋に効く「デッドリフト」のやり方や効果「スクワット」のやり方や回数、効果背中を鍛える「ラットプルダウン」のやり方や効果「ブルガリアンスクワット」のやり方や効果「ベンチプレス」のやり方やコツ、重量